Tư duy tăng trưởng: Câu chuyện & Khoa học – Phần 5

Chức năng mới nhất của chúng tôi trong các câu chuyện tư duy phát triển cũng như loạt blog khoa học xem xét cả bằng chứng giai thoại cũng như thực nghiệm đằng sau tầm quan trọng của tư duy. Chúng tôi nhìn vào những khoảnh khắc quan trọng từ sự nghiệp của nhạc sĩ Ed Sheeran cũng như nhà vô địch quần vợt Novak Djokovic, ngoài nghiên cứu nghiên cứu về tính dẻo dai cũng như mối liên hệ giữa tư duy tăng trưởng trên các lớp cũng như sức khỏe tâm thần.

Sách hội thảo hướng dẫn tư duy tăng trưởng

Câu chuyện số 1: Ed Sheeran

Nhạc sĩ Ed Sheeran, album ‘X, đã cung cấp hơn 10 triệu bản. Anh ấy có lẽ là một trong những nghệ sĩ dễ nhận biết nhất trong thế hệ của anh ấy. Tuy nhiên, đó không phải là một chuyến đi bình thường cho ED. Ngay từ đầu trong sự nghiệp, anh đấu tranh để khám phá giọng nói của mình.

Video dưới đây là khá tiết lộ. Ngoài chính xác cách anh ấy nghe khi anh ấy bắt đầu sự nghiệp, thật hấp dẫn khi lưu ý những gì anh ấy nói về tầm quan trọng của công việc khó khăn cũng như kiên trì. (N.B. Có một chút ngôn ngữ kém trong video, vì vậy hãy coi đây là cảnh báo của bạn 🙂

Câu chuyện số 2: Novak Djokovic

Không có nhiều người dự đoán sự gia tăng của Novak Djokovic trong quần vợt. Khi anh bắt đầu chơi như một chuyên gia, đó là mỗi lần có lẽ là hai cầu thủ quần vợt lớn nhất từng có ở Roger Federer cũng như Rafael Nadal. Có thể hiểu được, Djokovic lúc đầu đã đấu tranh để tạo dấu ấn của mình:

Để kết thúc là số 1 thế giới là một điều. Để ở đó trong một thời gian dài như vậy là khác. Chính xác thì làm thế nào anh ta làm điều đó (và anh ta có thể lấy lại vị trí vừa mới mất gần đây) không? Anh ta đưa ra một gợi ý trong suy nghĩ của mình khi sau khi giành được Grand Slam thứ 11 của mình, Djokovic tuyên bố ‘con sói chạy lên đồi nhiều hơn nhiều so với con sói đứng trên đỉnh của một người mà một người cần phải có nếu một người muốn ở lại đó Tôi tin rằng bạn yêu cầu phải làm việc gấp đôi khi bạn lên đó. ‘

Nghiên cứu khoa học số 1 – Bộ não của bạn có thể phát triển

Dạy học viên rằng bộ não của họ có thể thiết lập có thể là một phương pháp tuyệt vời để thể hiện một vài lý thuyết đằng sau tư duy tăng trưởng. Trong một nghiên cứu nghiên cứu về trẻ nhỏ, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sau một năm của các bài học violin, phần não của chúng kết nối với âm nhạc được phát triển đáng kể. Điều này chứng minh rõ ràng rằng bộ não không phải là một thực thể cố định.

Điều quan trọng cần lưu ý là nghiên cứu này không nói rằng tất cả mọi người não bộ thiết lập với cùng một tỷ lệ chính xác, hoặc bất cứ ai cũng có thể trở thành một nhạc sĩ chuyên nghiệp. Tuy nhiên, những gì nó chỉ ra, là mọi người có thể trở nên tốt hơn. Bộ não của chúng ta có thể tăng cường cũng như các kết nối giữa các bộ phận của não có thể được tăng cường.

Nghiên cứu khoa học #2 – Các lớp tốt hơn cũng như sức khỏe tâm thần

Một nghiên cứu gần đây đã khảo sát 1500 học viên từ các nhóm năm khác nhau về niềm tin của họ về nếu trí thông minh cũng như cảm xúc là dễ uốn nắn. Họ phát hiện ra rằng các thực tập sinh tin rằng trí thông minh của họ có thể được cải thiện có nhiều điểm số tốt hơn cũng như kiểm tra các khóa học toán khó khăn hơn.

Đối với các thực tập sinh tin rằng họ có thể phát hiện ra để xử lý cảm xúc của họ đã báo cáo ‘ít triệu chứng trầm cảm hơn và, nếu họ bắt đầu thể chế trung bình với sức khỏe thấp hơn, có nhiều khả năng cảm thấy tốt hơn nhiều theo thời gian.

Khám phá thứ hai liên quan đến quản lý cảm xúc là một điều đặc biệt hấp dẫn. Mọi người thường tập trung vào tư duy tăng trưởng, tuy nhiên sau đó ngừng làm việc để tin những kỹ năng nào chúng ta thực sự muốn các học viên phát triển. Các kỹ năng như tự điều chỉnh, quản lý cảm xúc cũng như tự nhận thức chắc chắn sẽ cao trong danh sách của chúng tôi.

Để biết thêm thông tin, hãy xem trang của chúng tôi cách thiết lập tư duy tăng trưởng, nơi bạn sẽ khám phá các liên kết đến blog cũng như nghiên cứu.

Đọc các phần khác: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7

Leave a Reply

Your email address will not be published.